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あなたとあなたの家族のための健康アドバイザー

和み薬局

2020年5月22日 14:00

腸活、腸育してますか?😄..水溶性食物繊維豊富なもっちり麦で...

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腸活、腸育してますか?😄
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水溶性食物繊維豊富なもっちり麦で、腸を整え、心身共に整えましょう♪消化酵素を節約して代謝アップに繋げましょう✨
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甘いものが食べたくなる!
そんな時にツルッと食べれて、腸にも効いてくる身体にも優しいスイーツをご紹介❗
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もっちり麦杏仁豆腐
↓↓↓ ..
■ 材料(4人分) ●粉ゼラチン……5g●牛乳……200cc●水……大さじ2
●茹でたもっちり麦……100g●リンゴジュース
(100%、砂糖不使用)……50cc●片栗粉……約10g●水……50cc●杏仁霜……大さじ3●さとうきび糖 ……大さじ1 .
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■ 作り方 【事前準備】
冷蔵庫で保存して水気を切った茹でたもっちり麦に片栗粉をまぶし、手でこすりながらぽろぽろと粒が離れるようにする。その後、沸騰した湯でさっと茹でる。 (1)ボールに水大さじ2を入れ、そこにゼラチンをふり入れてふやかす。 (2)小鍋に杏仁霜を入れ、牛乳を少しずつ加えながら泡立て器で混ぜ溶かす。りんごジュースと水、さとうきび糖を加え、弱火にかける。 (3)煮立ったら事前に下処理したもっちり麦を入れてさっと混ぜ、すぐに火からおろす。(1)を加えてよく混ぜ溶かし、空になったボールに再度流し入れてボールごと氷水にあてる。 (4)杏仁液が冷めたらカップに流し入れ、冷蔵庫で冷やし固める。 .
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もっちり麦は薬局専売品✨
一般的な丸麦と違って麦臭さも優しく変色しにくい✨なおかつ水溶性食物繊維は白米の22倍も♥和み薬局にありまーす!
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35g×12包 550円+税
600g 700円+税
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できることから♪身体にいい事を♥ .
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店舗情報

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 石川県白山市藤木町18番地

 076-275-1155

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名称 和み薬局
(ナゴミヤッキョク)
電話 076-275-1155
住所 〒924-0832 石川県白山市藤木町18番地 アクセス
営業時間 [月~金]9:00~18:00
[土] 9:00~12:00
※水曜は在宅優先、不在時あり
定休日 日曜・祝日
駐車場 有り
備考 「和み薬局 白山」で検索!
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公式URL https://nagomiyakkyokuh.jimdo.com/